のびすく長町南さん、２回目。
今回印象に残ったのは、ママたちの笑顔でした。
１つ１つの指示を聞き逃さぬよう、自分の体に反映させようとしてくださるのが伝わってきました。
そいう時は悩んでいるようなお顔をされているのですが、
お１人お１人の所を回っていると「辛い～」と言いながら、表情を和らげて下さいます。
その様子を見ていると、「体を動かしている」ことを楽しんで頂いているような。。
そして「さぁお子様と遊びましょう」というと一段と笑顔が明るくなる。
もはや甘い雰囲気に近いですよね。。。
その瞬間が、私にとって「ベビーと楽しむヨガ」クラスで幸せを感じる時です。
自分の時間が持てると、子どもと向き合う時も少し余裕ができる。
そんな風にママさんたちの心のガス抜き？のお手伝いができたらいいなと思います。
楽しい時間をありがとうございました。
