今回はお友だち同士でご参加頂きました♪
お近くにお住まいで、こんなクラスがあるよ～とお誘い頂いたそうです。
レッスンの初めに、毎日ストレッチをして、少しずつ体が変わってきたというお話を伺いました。
せっかくなので、ブロックを使って座骨を確認しながら前屈。
明日からのストレッチのために、
何か昨日とは違う視点を１つでも見つけて下さったなら嬉しいなと思います。
お昼ご飯を食べながらのおしゃべりも楽しかったですね。
育休中のお気持ちや、ご主人がお忙しい中お１人で育児に奮闘されてるお話などをお聞きしました。
比べるものではありませんが、それでも、「とても頑張ってる方がいる。」「すごいなぁ」と思うことは、
「私もまだまだできる」という意欲につながる気がします。
そして、「へこおび」。とても興味あります。
ご参加頂き、ありがとうございました。
そして、「近くだから来てみました」というのは、私にとってとても嬉しいお言葉でした。
小さい子どもがいると、ねんねでも歩き回る時期でも、遠出は難しい。
ヨガの先生はたくさんいらっしゃいますが、それでも１つ機会を作れれば、
１人ヨガに触れるお母さんが増えるんじゃないかな。
そう思って、これからも続けて行きたいなと思います。
