本日は、ベビーと楽しむヨガ（産後ヨガ・ベビーマッサージ）個別開催。
ベビーたちはクラスに来る前はぐずっていたとのお話でしたが、
ママたちがヨガをする中、ご機嫌に過ごしてくれました(^^)
私もベビーたちにたくさんにっこり頂きました！！
ベビーマッサージが効いてきたのか、最後はおねむ・・・
呼吸・立ち方・座り方から１つずつ見直しができました。
抱っこのときは、反り腰になっていないかチェックしてみて下さいね。
うちの子は立っちに夢中でマッサージに参加せずでしたが、やけに寝つきがよく、、
リラックスした波動が伝わったのかな。
富沢児童館でお会いしたママさんたちでした。
ママ同士でお話しできたのも楽しかったですね。
素敵な時間をありがとうございました。
