5/10 ベビーと楽しむヨガ@太白区中央市民センター

「スッキリしたい」というリクエストにお応えして、ママンのセルフリンパマッサージも行いました。

すーっとなでていくような優しい動きなんだけど、効果をその場で感じて頂けて、いいリアクション頂きました♪

こちらもうれしい限りでございました。

 

この日のお子様たちは1歳オーバー。

持参のおもちゃを並べて1人遊びしてくれている間に、みっちりママヨガしました!

 

クラス後は、お隣の児童館に移動して、おしゃべりしながらランチ!

お子様が眠くなったら順次解散。。

 

私は毎回お昼ご飯を持参しますので、おしゃべりしたい気分だな~という方は、

レッスン後、ご一緒いたしましょう☆★

 

また、写真を撮り忘れました。。とほほ。